霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，秋季的最後一個節氣。鬥指戌；太陽黃經為210°；於每年公曆10月23—24日交節。進入霜降節氣後，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示氣温驟降、晝夜温差大。就全國平均而言，“霜降”是一年之中晝夜温差最大的時節。
秋冬季節，氣温驟降，多喝這些“暖胃茶”，養生保健還健康
1、白茶
秋冬季節難免會上火，另外有的人也會喝紅茶上火，那麼，老白茶也比較適合秋冬季節喝，但老白茶年份久價格自然就上去了，而且現在市面上白茶價格越發上漲，如果不喜歡紅茶和烏龍茶的話，可以考慮白茶，品品香的白茶品質還是不錯的。
2、烏龍茶
秋冬季節天氣特別乾燥，就算是一天八杯水還是口乾舌燥，那麼，烏龍茶就能夠很好地緩解乾燥。
3、紅茶
紅茶屬於全發酵茶，喝上一杯紅茶驅寒開胃解油膩，尤其是過年期間，吃多了太油膩一杯紅茶就能輕鬆解決，另外對於體寒的女生來説，喝點紅茶驅寒暖身再好不過了。紅茶有很多種類，可以自己嘗試。