隔夜菜怎麼吃才健康？答案來了

首先強調一下，考慮到隔夜菜營養價值和口感均較差，還是儘量少吃。不管素菜還是葷菜，最好現吃現做，既安全也能保證營養物質不流失。若真的有剩菜，隔了一夜怎麼吃才健康？答案來了☟via科普中國

來源:浙江發佈