醫生説每天吃幾顆它，7天掃盡肺部毒素，可惜很多人不喜歡！
蜜棗在我們的生活中很常見，因此，大家對蜜棗是什麼應該都不太陌生。並且，大多數人都吃過蜜棗。蜜棗是紅棗的加工成品，蜜棗是一種營養價值較高的滋補食品，蜜棗有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功效。
蜜棗口感美味，能補肺潤燥，清理腸道，減少肺部毒素，是一種營養價值較高的滋補食物。
蜜棗的功效：
1、蜜棗還可以抗過敏、益智健腦、增強食慾。
2、蜜棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
3、蜜棗所含的蘆丁，對高血壓病有防治功效；
4、能使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的幾率也就少了；
5、蜜棗對病後體虛的人也有很好的滋補作用；
6、蜜棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，還能補血。