韭菜是我們生活中很多人都喜歡吃的蔬菜,它不僅營養豐富,而且吃了對我們身體有着非常多的好處。富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素,而且含有較多的揮發油和有機硫化物,抗菌消炎功效非常大,而且對男性朋友也很好,能夠補腎温陽!
韭菜和豆芽一起炒得話,能夠促進消化,排解便秘的功效,而豆芽所包含的營養也是非常高的,能夠調理五臟,排出體內毒素和污血,不便秘了大肚子自然也就平了,子宮越來越健康!
你們愛吃嗎?
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