防治口臭的常見秘方介紹

>核心提示:用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

有些人飲食不規律，早晨起來不吃飯，晚飯又吃的非常晚，而且經常熬夜和暴飲暴食很容易會患上口臭。口臭的難聞味道，令到很多人都厭惡，口臭給患者的交際帶來了很大的不便和阻礙。所以説，學習防治口臭的方法特別重要，下面説説防治口臭的秘方。

1、蜂蜜

蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

2、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

3、茶葉

用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

4、牛奶

吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

5、金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、檸檬

防治口臭的常見秘方還包括檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

通過上述的六種方法，堅持下去可以有效的防治好口臭。在這裏提醒大家，平時早晚要刷牙，每次刷牙的時間不得少於三分鐘，飯後三分鐘刷牙時間最佳。同時，還應注意選擇軟毛的牙刷，定期去醫院口腔科做檢查，定期洗牙。