隨着社會的不斷髮展，人們也越來越注重養生了，在當下養生也是一個非常有熱度的話題，不論是年輕人還是老年人都越來越注重養生了，畢竟健康才是革命的本錢。而按摩對於養生的人來説也是一個不錯的選擇，它可以有效的疏通經脈，緩解身體的疲勞，而且能夠有效的促進身體的一些穴位，對於養生有着很好的效果。但是對於女性來説，有的地方並不能夠隨意的觸碰，尤其是這兩個地方，儘量別讓人隨便按揉，自己也要少碰。
一、腰部
我們常説“男人頭，女人腰”對於這兩個部位來説都是比較重要的，而且在腰部還包含了人體的一個非常重要的器官：腎臟，所以在日常的生活中不論是男人還是女人都要保護好自己的腰部位置，尤其是對於女性來説。每個月都會迎來大姨媽，就常常會出現腰疼的現象，這個時候或許就會按揉一下自己的腰部或者是捶打幾下，但是這種現象是不提倡的，儘量不要用這些方法來緩解腰痛。
腰部起着承上啓下的作用，對於身體來説是非常重要的部位，如果經常按摩或者是捶打的話會加重腰部的負擔，甚至可能會出現腰肌肌肉的損傷，尤其是在經期，如果不是很疼痛，那麼儘量不要隨意的捶打和按摩。
二、肚臍
其實肚臍是一個比較不起眼的部位，但是對於人體來説作用是非常大的，尤其是對於寶寶來説都會通過肚臍連接臍帶才能吸收母體的營養和氧氣，所以在平時儘量少摳肚臍，有的女性非常的愛美，甚至會在肚臍上打一個臍釘，其實這都不利於肚臍的健康。
通常情況下在肚臍周圍並不會存在着很多的脂肪，所以在日常的生活中如果經常按摩或者是重要的這個部位，很有可能會破壞脂肪層，使大量的細菌和病毒進入肚臍，所以不利於身體的健康，在平時的生活中儘量少觸碰。
也不難看出在日常的生活中通過按摩雖然能夠達到有效的養生效果，但是有的部位卻是不能夠隨便的亂碰，對於這篇文章還有什麼需要補充的嗎？歡迎在下方評論處留言。