随着社会的不断发展，人们也越来越注重养生了，在当下养生也是一个非常有热度的话题，不论是年轻人还是老年人都越来越注重养生了，毕竟健康才是革命的本钱。而按摩对于养生的人来说也是一个不错的选择，它可以有效的疏通经脉，缓解身体的疲劳，而且能够有效的促进身体的一些穴位，对于养生有着很好的效果。但是对于女性来说，有的地方并不能够随意的触碰，尤其是这两个地方，尽量别让人随便按揉，自己也要少碰。
一、腰部
我们常说“男人头，女人腰”对于这两个部位来说都是比较重要的，而且在腰部还包含了人体的一个非常重要的器官：肾脏，所以在日常的生活中不论是男人还是女人都要保护好自己的腰部位置，尤其是对于女性来说。每个月都会迎来大姨妈，就常常会出现腰疼的现象，这个时候或许就会按揉一下自己的腰部或者是捶打几下，但是这种现象是不提倡的，尽量不要用这些方法来缓解腰痛。
腰部起着承上启下的作用，对于身体来说是非常重要的部位，如果经常按摩或者是捶打的话会加重腰部的负担，甚至可能会出现腰肌肌肉的损伤，尤其是在经期，如果不是很疼痛，那么尽量不要随意的捶打和按摩。
二、肚脐
其实肚脐是一个比较不起眼的部位，但是对于人体来说作用是非常大的，尤其是对于宝宝来说都会通过肚脐连接脐带才能吸收母体的营养和氧气，所以在平时尽量少抠肚脐，有的女性非常的爱美，甚至会在肚脐上打一个脐钉，其实这都不利于肚脐的健康。
通常情况下在肚脐周围并不会存在着很多的脂肪，所以在日常的生活中如果经常按摩或者是重要的这个部位，很有可能会破坏脂肪层，使大量的细菌和病毒进入肚脐，所以不利于身体的健康，在平时的生活中尽量少触碰。
也不难看出在日常的生活中通过按摩虽然能够达到有效的养生效果，但是有的部位却是不能够随便的乱碰，对于这篇文章还有什么需要补充的吗？欢迎在下方评论处留言。