執筆：邵菲
編輯：劉一之
定稿：蘇子後
女性在懷孕之後，隨着孕育的進程發展，身體會發生諸多變化，而其中有一項讓她們感到異常尷尬，那就是逐漸出現了各種“異味”。
1、臭屁味
一些過來寶媽反應，自己在懷孕的時候，變身成了“屁精”，無論身處何時身在何地，經常會忍不住想放屁，而且味道難聞，每一次都尷尬至極。
其實，這是孕期的正常現象，且隨着孕周的增加而變得頻繁。因為，孕媽為了胎寶更好的發育，吃的都是高營養的食物，加之子宮不斷增大壓迫到腸胃，所以腸胃的負擔不斷增大，引發消化不良、從而導致氣體不流通，出現臭屁增多的情況。
2、汗臭味
女性在懷孕之後，新陳代謝能力增強，體温也會有所升高，從而導致皮膚表面的汗液分泌量也隨之增加，再加上激素的影響，就容易出現汗臭味了。雖然這種情況在人前略顯尷尬，但卻是胎兒發育好的信號。
幸孕姐建議：孕媽穿衣在款式上儘量寬鬆，在質地上選擇兼具透氣性、吸汗性的純棉材質，避免汗液大量的悶在皮膚表面。此外，孕媽在大量出汗過後，需及時清潔，保持皮膚的乾淨清爽。
3、奶腥味
這種現象在孕早期就會顯現，並在孕晚期最為明顯，而且每個孕媽出現的位置有所不同，據過來寶媽分享，胸部、肚子兩處是味道最濃的地方。
這是因為孕期隨着孕雌激素的增加，孕媽的胸部會二次發育，而為了生產之後的哺乳做準備，體內的泌乳素會開始分泌，促進胸部分泌出少量的奶水。
幸孕姐建議：分泌出來的奶水可能會浸濕衣服，對此，孕媽也以提前墊上防溢乳墊，避免尷尬。
4、尿液味
這種情況多發於孕晚期，此時胎兒個頭已經很大，膀胱在過度擠壓的情況下，儲尿量大幅下降，因此尿頻、尿急的情況時有發生，甚至會因為來不及而出現漏尿的情況，不可避免的會散發出些許尿液的味道。
以上的這4種“異味”雖然會讓孕媽在人前感到些許尷尬，但卻都是胎兒發育好的信號，孕媽不用過多擔心，按上述方法“緩解”即可。
1、胸部脹痛
懷孕初期不少孕媽胸部會發硬發脹，觸碰就有刺痛感，其實，這是因為體內雌激素等孕含量的變化，刺激乳腺快速增大，從而導致的。而這些激素是胎兒發育極度依賴的，因此，這種疼痛，反而意味着胎兒發育好。
懷孕之後雌激素水平會上升，並作用到盆骨韌帶上，致其變得鬆弛，加之胎兒快速發育，子宮重量增加，盆骨和腰部所受到的壓力也隨之增大，因此出現腰痠背痛的情況。
3、恥骨痛
孕晚期，胎兒和羊水的重量幾乎都達到峯值，導致恥骨受到巨大的壓力，出現被撐大或者分離的情況，繼而導致胯部疼痛加劇。它雖然讓孕媽很難熬，但是想着腹中的胎寶正在健康發育，也寬心了不少。
1、保持心情愉悦
母子一體，孕媽的心情將直接影響到寶寶，因此，孕媽最好能時刻保持愉悦的心情，避免處於緊張、焦慮、暴躁的不良情緒之下，從而傷害到胎兒。
此外，家人也需要對孕媽多一些關心和理解，併為其加油打氣，讓其保持良好的心態。
2、按期產檢
產檢可以清晰知曉胎兒的發育情況，因此孕媽一定不要因怕麻煩和沒時間而放棄產檢，避免錯過最佳的干預良機，造成無法彌補的悔恨。
孕期護理也應當與時俱進，根據醫生的要求科學進行，對此，孕媽在飲食上切不可聽老人的貪多、貪營養，也不可長期卧牀不運動，在孕5月的時候，也需要合理進行胎教，以便讓胎兒能更好更健康的成長髮育。