醫生提醒:吃芋頭時不要碰此物,嚴重時會胃出血,很多人不清楚

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芋頭的功效與作用

1、芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,其豐富的維生素能夠激活體內細胞加速新陳代謝,有非常好的減肥功效。可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,增進食慾,幫助消化,中醫認為芋艿可補中益氣。

2、芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰癧、便秘等病症。

3、芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症狀。

4、因芋頭中的鹼性成分具有調節酸鹼平衡功效,所以美容養顏也是芋頭的功效與作用之一,愛美女性若為酸性體質可通過食用一些芋頭調整改善體質。

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芋頭的食用禁忌:芋頭和柿子不能搭配一起吃,如果兩者一起食用會形成胃結石,引起胃漲腹痛,嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危及生命。

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