蒲公英泡水，一次放多少合適？能天天泡水喝嗎？早看早受益

蒲公英泡水，一次放多少合適？能天天泡水喝嗎？早看早受益

蒲公英是我們農村地裏最為常見的野草，很多人管它叫做蒲公英，或者婆婆丁。此草既可以當做野菜，還能夠入藥，蒲公英泡水喝效果翻倍，加入幾片玫瑰花效果翻倍，具有補血養顏，清熱解毒，消炎抗菌，預防感冒，防止肝炎，肝臟也乾淨了。

蒲公英茶能量低、營養豐富、營養豐富，是保肝保腎的好選擇。蒲公英能促進胃腸蠕動，還能加速身體脂肪的分解和代謝，能防止身體肥胖，還能起到減肥減肥的重要作用！

蒲公英泡水一次放多少才合適？

新鮮的蒲公英可以放20到30克，加入800毫升的水。

蒲公英能天天泡水喝嗎？

蒲公英泡水不適合長期大量飲用。由於它是一種涼性的飲品，所以對於脾胃本身就虛寒的人們來説，也是不適宜飲用的，可能會引起腹瀉，甚至可能引起體質變差，或者食慾下降。

你學會了嗎？

（以上圖片均來源於網絡）