世界上美容效果最好的6種水果，如果你都知道，請收下我的膝蓋！

世界上美容效果最好的6種水果，如果你都知道，請收下我的膝蓋！

世界上美容效果最好的6種水果，如果你都知道，請收下我的膝蓋！獼猴桃。猴桃中含多種氨基酸和礦物質，含維C尤多，每百克中含200毫克。常吃獼猴桃可使人容光煥發，神清氣爽，並有助消化、增強食慾功效。

荔枝。荔枝擁有豐富維生素，鮮食可以提高皮膚的抗氧化能力，更有去斑、光潔皮膚的功效。但是荔枝不能食用過量。

冬棗。它是天然的抗氧化劑，能夠抗衰老，改進肌膚狀況。還能夠淡化斑點，也能夠改進皮膚色澤，常用於美白。

紅毛丹。它是一種營養非常豐富的水果，又被叫做毛荔枝。長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。

紅毛丹。它是一種營養非常豐富的水果，又被叫做毛荔枝。長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。

橘子。橘子以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於護膚品和化妝品中。桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。

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