紅棗加此物一起泡，排出體內濕氣，趕走大肚腩，面色越來越紅潤

紅棗加此物一起泡，排出體內濕氣，趕走大肚腩，面色越來越紅潤

紅棗非常受到大家的歡迎，中醫説“一天吃三棗，長生永不老”，紅棗含有豐富的鐵和維生素，尤其是維生素C，經常吃紅棗可以補血養顏，美白肌膚，還可以抗衰老等。

紅棗可以和生薑一起泡水喝，生薑具有祛風散寒的作用，經常喝生薑紅棗水可以增加血液循環，使全身發熱，有助於驅逐體內風寒和濕氣。

如果你是身體虛寒，痛經的人，也可以用生薑紅棗紅糖一起煮水喝，能夠温暖子宮，緩解痛經，堅持喝，瘦腰圍瘦肚腩，臉色紅潤有光澤。

你們喜歡喝嗎？