寶寶“黏人”不是缺乏安全感，這樣做，區分娃屬於哪種依戀類型

週末，在地鐵站看到一對母女，女孩大概3歲，通過地鐵入口時不小心摔倒了。媽媽急着坐地鐵，本想拉起女孩就跑，可孩子一直拖着媽媽的大腿，嘴裏説着：“媽媽抱我”。媽媽有些不耐煩，“天氣這麼熱，怎麼抱你？跟着媽媽走，我們早點回家。”女孩還是不肯，委屈地望着媽媽，最後媽媽實在失去了耐心，拖着孩子走了。

一.寶寶“黏人”，是缺乏安全感嗎？

很多媽媽都有過這樣的經驗，家裏的孩子太黏人，像牛皮糖一樣甩都甩不掉。有時候媽媽在廚房做飯，要準備一家人的晚餐，偏偏“不懂事”的孩子，時不時地跑進來説“媽媽，你今天要炒西蘭花嗎？”、“媽媽，我的玩具壞了”、“媽媽，今天班上的小黃尿褲子了”。

媽媽實在沒有閒工夫回答孩子這麼多問題，對孩子説：“媽媽現在忙，你能不能先去客廳玩？”孩子點頭之後，沒過三分鐘，又跑到廚房説：“媽媽，今天的動畫片好難看，我們就這樣説説話吧。”然後搬個小凳子坐在媽媽旁邊，盯着媽媽做飯，媽媽無奈卻又不能對孩子發脾氣。

孩子總是黏着媽媽，難道是因為缺乏安全感？睡覺要媽媽陪，吃飯要媽媽喂，出門明明可以自己走路，偏要媽媽抱。媽媽想要孩子獨立點，可孩子就是喜歡跟在媽媽屁股後面。

二.獼猴媽媽和寶寶的相處方式

其實，不只是人類的孩子喜歡黏人，連動物界的寶寶也不例外。日本一位動物園園長，平時喜歡觀察動物養育孩子的方式。他發現：在眾多的動物中，獼猴寶寶和人類孩子的生活最為接近。獼猴寶寶剛出生時，並不是像大家想象中那麼大膽、活蹦亂跳，相反，它們非常喜歡黏着猴媽媽。經常是媽媽去覓食，它們跟着，媽媽去找住的地方，它們也跟着，總之猴媽媽身後總有一隻小猴子跟着。

這位園長還發現：獼猴雖然小時候喜歡跟着媽媽，但長大後它們會快樂地玩耍、奔跑，表現得既獨立又無拘無束。相反，那些獼猴小時候沒有機會跟着獼猴媽媽成長，或者獼猴媽媽身體不好而不能照看小獼猴的，它們長大後，會表現出怯懦和缺乏安全感，也不愛跟其他同類一起玩。

三.“黏人”不是缺乏安全感，而是“擁抱激素”的作用

可見，孩子喜歡黏人是好現象，媽媽不要因為情緒不好而推開孩子。如果這樣形成習慣，孩子長大後，也可能像獼猴一樣，變得不合羣，對周圍的人和物失去依賴的信任感。並且，媽媽和孩子越多親密接觸，越容易温暖孩子。有研究表明：媽媽抱孩子時，孩子大腦會釋放“擁抱激素”，孩子本能地可以感受到安全感和信任感。這可以證明，孩子和媽媽相處得越多，安全感就越足。

那麼，換個角度想，孩子愛黏人，就只是缺乏安全感嗎？

四.假設三種依戀場景，看不同孩子反應來進行判斷

場景：媽媽帶着自家孩子逛商場，同行的還有媽媽的兩個好朋友，媽媽這時候藉口上洗手間，讓孩子和兩個阿姨一起待會。阿姨友善地對孩子説“媽媽上洗手間，要一會才能回來，阿姨先帶你玩。”接下來，三種不同依戀型的孩子，會有不同的反應。

第一種類型：媽媽前腳剛離開，時間過去還不到一分鐘，孩子就開始鬧着要找媽媽。這時候就算阿姨們用冰激凌誘惑也不管用，孩子只顧着沉浸在悲傷裏。媽媽上洗手間回來了，孩子看到媽媽的一瞬間就衝過去抱緊，媽媽安撫過後，孩子也不哭了，繼續跟着大家逛商場。

第二種類型：媽媽離開之後，孩子似乎很不安，阿姨們和他説話也不想理，心裏想着“媽不見了”，覺得無助，就開始哭起來，阿姨們束手無策。好在媽媽及時趕了回來，孩子並沒有因為媽媽的到來停止哭泣，媽媽想逗孩子笑，孩子甚至還會產生拒絕的舉動。

第三種類型：媽媽去上洗手間了，去就去吧，孩子一心只想着，媽媽要是一會能帶自己去兒童樂園玩就好了。孩子絲毫沒覺得媽媽離開有不妥，商場裏的氛圍讓他很興奮。媽媽回來後，孩子不會刻意找媽媽，只要能帶着他玩就好了。

從不同孩子的反應可以判斷出，第一種類型的孩子，只要媽媽離開身邊就會哭鬧，媽媽回來哭鬧就會停止，這種可以歸為“安全型”。第二種類型的孩子，媽媽只要離開身邊，任何方式都安撫不了，這種孩子可以歸為“焦慮矛盾型”。第三種類型的孩子，媽媽離不離開都沒事，這屬於“逃避型”。

在這三類孩子中，第一種類型的孩子，他們感到不安時會主動找媽媽，年幼時也會通過行動表達，自己確實需要照顧。通過以上這樣做的方式，可以區分娃屬於哪種依戀類型。

五.想知道自家孩子是不是“安全型”孩子？這些日常表現可以看出端倪

孩子會很自然地擁抱父母，坐在沙發上看電視時，本來自己坐也挺好的，可他就要坐到媽媽腿上，甚至會撒嬌。媽媽覺得腿痠，讓孩子起來，孩子還會賴在媽媽懷裏。親戚看自家孩子可愛，於是想要抱孩子一會兒，可孩子怎麼都不肯，還是覺得待在媽媽懷裏最安心。

孩子和小區裏的同齡人一起玩，媽媽一開始在旁邊看着，孩子表現得很獨立。如果發現媽媽不見了，再也沒有心思和孩子玩，還會大哭着找媽媽。去遊樂場，孩子其實很想玩遊樂項目，可總要回頭看爸爸媽媽是否在身邊。如果父母説：“你自己去試着玩吧”，孩子又貼在父母身邊不肯走。

孩子回家就喜歡分享學校的事，比如小白今天把飯菜裏的胡蘿蔔藏起來了，小紅喜歡班上的男同學，自己受到了老師的表揚等等事情。很多父母覺得，孩子喜歡黏着自己，是缺乏安全感的表現。這種説法不完全科學，孩子在成長的過程中，很自然地會對外界會產生疑惑，這是生存需要。當孩子覺得外面的世界不安全時，父母就成為了他們的港灣，因為孩子覺得能從父母這裏得到撫慰，父母也會耐心地告訴他們“這個世界其實並不可怕哦~”

著名的心理學家約翰·戈特曼研究過：對年幼的孩子來説，他們時常需要父母的陪伴，每隔20秒就需要父母的關注，只有這樣他們才會覺得安心。那些缺乏安全感的孩子，根本不會主動黏着父母，相反，他們會抗拒和父母親密接觸，對父母經常是不信任的狀態。就算父母主動和孩子製造親密關係，孩子也會覺得不適應，覺得和父母保持適當距離才是最好的狀態。

如果孩子願意和父母擁抱，這表示孩子本身擁有一定的安全感，為了成長需要，他們需要更多安全保障，這是非常好的現象。大人誤以為，孩子愛黏人，僅僅是缺乏安全感，這種想法過於片面。那些不黏人的孩子，才是真正缺乏安全感的人。對於這些孩子，父母要多給予關愛，多跟孩子交流，常常擁抱、誇讚孩子，讓孩子體會人和人之間接觸的感覺。

孩子如果能從父母身上得到安全感，有利於身心健康發展，在未來的成長路上，會更容易獨立生存。面對失敗，能夠有強大的內心做支撐。父母和孩子的關係變化，是由緊到松的過程，一開始父母要多跟孩子親密，孩子長大後才能走得更遠。