椰棗
刺激子宮事業最重要的功效，在中東地區很多懷孕的女性在分娩時都會吃一些椰子，這樣能縮短分娩時間，能讓腹中胎兒儘快娩出。椰棗能刺激女性子宮，可以加快子宮收縮，而且它含有豐富的糖分，能為產婦身體補充能量，能讓她們在生產過程中保持充沛的體力。
茭頭
茭頭被譽為菜中靈芝,對中醫而言，茭頭所含的許多成分對冠心病、心絞痛、胃神經官能症、腸胃炎、乾嘔、慢性支氣管炎、喘息、咳嗽、胸痛引背、久痢冷瀉等症也有很好的治療或輔助治療作用
木瓜
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。果實含有豐富木瓜酶和維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富且果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、檸檬酶等，有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，可對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
