野菜的話春天會比較多,但也有一些野菜“不怕熱”,並在夏天瘋狂生長。野菜生長在田野和路邊,它們看起來並不引人注目。許多人甚至將它們視為“草”,但實際上它們非常美味,並且營養價值特別高,不懂吃真的可惜了。
1、藿香
藿香具有很好的藥用價值,可以起到解暑清涼的作用。藿香不僅是藥材,同時也是民間一種十分常見的野菜。藿香的食用部位主要是它的嫩莖葉,可涼拌、炒食、包餃子、煮魚、也可做粥,不管哪種吃法,都十分的不錯。
2、掃帚菜
遠遠看去,它就是一堆雜草,但其實它也是非常好吃而且非常營養的一種野菜。焯水之後涼拌或者做成餡包餃子包包子都很好吃。不過掃帚菜一定要趁現在嫩的時候吃,到了秋天就會變得很硬,不好吃了,大家別錯過了。
3、馬齒莧
這種野菜在鄉下更多。它在我們這邊的鄉村路邊無處不在。這是野外的雜草。小時候,我的家人很窮。我經常去野外挖這種野菜,然後炒吃。我特別記得這種野菜。馬齒莧還可以用作清熱解毒,涼血止血的藥物。
4、婆婆丁
婆婆丁又叫蒲公英,對於很多在農村長大的小夥伴並不陌生。它的口感略苦,但是經過處理會吃到一股清爽可口的味道。婆婆丁不但美味,而且藥用價值非常高,可以清熱解暑、消腫解散等作用。