現在正值秋季，很快就要步入冬季了，現在這個季節，正是柿子的豐收季，柿子是一種非常有營養的水果，它的維生素C含量很豐富，能夠增強身體的體質，柿子不僅美味，而且還能治療3種疾病！很多人都不知道，白白浪費很多錢！
1、柿子中的微量元素含量豐富，可以起到補血的作用，而且還能刺激人體的血紅蛋白，體虛少血的人可以多吃一些，體內缺少鐵元素的人，吃點柿子有很好的緩解效果，所以不要再傻傻的去買各種各樣的補充劑吃了，便宜的柿子就能輕鬆搞定。
2、柿子藥用價值也很高，生柿子可以清熱解毒，患有高血壓的人羣，可以試着吃些柿子來治療，吃再多的藥不如多吃一種食物，若是能將疾病吃好，我們不就可以少花很多的冤枉錢了嗎？而且柿子中的含碘量也是不低的，甲狀腺腫大的人羣可以多吃，病情可以得到一定的緩解。
3、柿子是屬寒性的食物，它可以止咳清肺，肺熱咳嗽的人可以吃柿子來緩解一下，而且柿子還可以改善便秘，患有痔瘡的人可以多吃一些，減輕痔瘡的痛苦。
不過雖然柿子有那麼多的好處，但是卻不能長期大量的吃，吃多了對身體反而有害。