養生是一門大學問，近年來，隨着“保温杯裏泡枸杞”這樣的“養生”行為流行開來，養生也逐漸進入廣大年輕人的生活中。面對各種各樣的養生方法指南，很多人都有不同的見解，禤氏古方傳承人禤祖開先生接受了我們的採訪，他認為，養生貴在人體修復，提升人體的自愈力，身體的小問題被修復了，自然就能迴歸健康狀態，養生的目的也就達到了。
記者：為什麼説養生貴在人體修復呢？
禤祖開：從養生角度來講，我們最注重的就是人體修復，因為人體吃的食物、喝的水、沉浸在有污染的空氣裏，在這些外部環境的作用下，就會積累一定的毒素，然後人體的血管就堵了，年齡越大血管堵得越嚴重，血液循環就不暢通。堵了以後人體的毒素排不出去，就會不健康，所以我們認為疏通血管，打通微循環，全身通暢，把人體不該留下來的毒素排出去，身體就會逐漸恢復健康，這也就是養生的關鍵。
記者：全身通是什麼意思？
禤祖開：大家都知道“堵“生萬病，全身疏通百病消除，我們的全身通就是疏通全身血液循環及全身經絡，把全身的氣血循環恢復年輕態，我們的全身通疏通微循環有非常良好的效果。我們知道人體吸收的氧氣和營養物質是通過血液循環流通到人體各個部位的，如果血液循環不暢通就會產生堵塞現象，時間長了人體就會不舒服，會產生各種痛症。反之，如果全身血液循環暢通，人體就是一個正常的狀態。
記者：養生跟全身通有什麼關係？
禤祖開：養生，顧名思義就是養護生命，養護身體之意。當下的人們，不論是老年人還是年輕人，因為各種因素的影響，身體多多少少有這樣那樣的問題，這也就是人們講的“亞健康”。在我看來，要想養護好自己的身體，就得修復自己身體的問題，就得保證全身通暢，經絡通暢、血液循環不受阻，將人體的內部環境調理至穩定狀態。人體的血液循環暢通了，全身通暢亞健康自然就能好轉，養生的目的就達到了。
記者：那您的全身通理論具體是怎樣的？
禤祖開：我的全身通理論主要的觀點就是提高人體的自愈力，包括三個方面，分別是微循環、脊柱以及經絡。微循環是指微動脈和微靜脈之間的血液循環，其最根本的功能是進行血液和組織之間的物質交換，人體很多病症都是由微循環引起的。脊柱，是人體的“高速公路”，脊柱一旦變形，會壓迫到身體的其他臟器，嚴重的會引起其他臟器的病變，所以對於脊柱的保護也很重要。經絡是人體氣血運行的通道，是能量通道，經絡不通則氣血不順。
在養生方面，我的全身通理論主要就是疏通人體的這三個方面，以刮痧為主，再配以熱敷、咱們的液體敷料以及一定的手法，幫助人們疏通微循環，調理脊柱，疏通堵塞的經絡血管，全身通了，也就不痛了。西醫認為的很多疾病都不是藥物直接起作用的，這個跟我的理論是一致的。
記者：您的全身通理論有哪些具體的案例嗎？
禤祖開：我之前有幫助過一個桂林的阿婆調理身體，那個阿婆八十多歲了，之前走路都不太好走，血壓高到213mmHg，現在血壓正常血糖正常，還能爬山，旅遊，80多歲去旅遊沒幾個人能做到的，她的身體年齡應該只有六十多歲，這個是完全真實的案例，童叟無欺的。
全身通，則不痛，禤祖開先生在養生方面一直是以提升人體修復和自愈力為主的，認為疏通血管、熱敷的方法是調理身體的好方法，也是人們日常養生的好方法。他表示養生，光靠食療、運動、調整作息是不夠的，當下人們生活壓力大，很少有人有時間或有精力完全按照規劃好的流程去養生，所以相對快速的養生方式就是從身體內部調理，那疏通血管就是相對科學、有效的方法。他表示會持續在健康養生行業發力，做出自己力所能及的貢獻。