白蘿蔔和此物一起吃，排出體內垃圾毒素，減少色斑，早知早好！

白蘿蔔含有豐富分糖化酶，可以分解脂肪，還能分解致癌物亞硝酸銨，從而起到防癌作用，蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉，使身體充分吸收。

蘿蔔中含有的芥子油，可以促進腸胃蠕動，增加或死於，幫助消化，從而起到緩解便秘，排毒的作用。從而改善皮膚粗糙，粉刺等。

白蘿蔔和豆腐一起燉湯喝，常食可以排出毒素，淡化臉上色斑，女性朋友不妨試試。