濕氣重的體徵有哪些

　　大家都知道濕氣比較難除，由於體內濕氣較多的情況下是會對身體健康造成一定影響。臨牀上關於該症狀是有較為明顯的體徵，由於血液循環以及體液循環速度開始減慢，大量水分物質是會全部積聚在體內，不能及時排出的情況下，就會有身體發胖情況。還有舌頭上會有較為明顯的齒痕，以及全身不適症狀是開始感覺有乏力以及疲憊感，其中最典型也是最容易判別出的就是大便不成型。

　　1. 身體虛胖

　　肥胖其實是有分類，有些是由於大量脂肪物質堆積導致，還有一些是由於水分物質堆積，不能及時排出所引起的水腫症狀，這種從外觀上來看是屬於肥胖，其實就是水腫。一般常見於體內有濕氣並且還比較嚴重人羣，主要是由於機體運動開始影響血液運行。尤其是腿部以及顏面部腫脹較為明顯。只要自己加強日常體育鍛煉，加快機體新陳代謝速度，就會發現自己外觀是會有明顯改善。

　　2. 舌頭出現齒痕

　　舌苔異常也是較為典型的症狀，可以通過觀察舌頭的形態來判斷，通常情況下身體健康的人羣舌頭是紅色而且比較薄。一旦發現顏色開始呈現出白色，同時還有增厚以及有發白的跡象。齒痕也是比較明顯的情況下，這些都是體內濕氣比較重的臨牀表現。

　　3. 容易乏力

　　全身不適症狀就是開始出現疲憊以及乏力，渾身上下使不上一點力氣，因為該不適症狀一定程度上是會影響血液循環速度，出現血液供給不足，以及精神狀態不佳，隨着機體運動以及能量消耗就會有乏力以及疲憊症狀。當氣血運行不足的情況下，乏力以及嗜睡的情況會較為嚴重。

　　4. 糞便不成型

　　血液循環速度減慢。胃腸道以及機體臟器都受到不利影響，尤其是腸道內會堆積較多的食物，這種情況下是會有排便異常的情況。胃腸道不能進行正常代謝，就會有稀水樣不成型的大便出現。該症狀是屬於較為典型也比較容易判斷。