現在市場上的水果種類越來越多了,除了以前常見的香蕉、蘋果以外,各種以前很難見到的水果也都琳琅滿目。特別在夏天的時候,很多朋友都喜歡買很多水果吃,家裏有孩子的朋友更喜歡買水果,大家幾乎都認為孩子吃水果有很多好處,那麼是不是所有的水果都適合孩子吃呢?專家坦言,其實這3種大人常吃的水果,是不太適合孩子的。
山竹
山竹雖然長得像大蒜,但是它的味道卻和大蒜相差甚遠,與大蒜辛辣的味道相比起來,山竹甜蜜清爽的味道,更容易獲得大家的喜歡。然而不論山竹有多麼的好吃,家長們也一定不能給孩子們吃,從水果屬性來看,山竹屬於寒性水果,涼性的水果很容易便會對孩子們的腸胃產生損傷,再加上山竹中含有大量的糖分,這也會影響孩子們的脾胃。
榴蓮
這種水果能夠給人一種特別神奇的感受,那就是聞起來味道很臭吃起來卻味道很香,關鍵是它的營養價值很豐富。也正因為如此這種水果的售價要比其他的水果昂貴一些。但是許多寶媽為了能夠讓孩子吸收到營養還是捨得花錢買來給孩子吃的。但是這種水果對孩子來説是不適合食用的,特別是對還沒有滿三歲的孩子更是不能吃的。因為這種水果孩子食用之後容易增加其體內的燥火,損傷孩子的腸胃,導致孩子身體生病。因此建議各位寶媽別孩子多食用。
荔枝
夏季是荔枝的季節。曾經唐朝時關於楊貴妃吃荔枝的故事,讓荔枝名傳千古,荔枝口感滑嫩爽口,非常美味,備受小孩子歡迎。但是荔枝卻是一種含有天然毒素的水果,特別是人在空腹吃荔枝的時候,荔枝中的毒素,容易引發突發性低血糖,嚴重的話還可能引起中毒。因此,寶媽最好不要讓還吃空腹吃太多荔枝,特別是身體素質本來就不怎麼好的孩子,更要少吃。
建議:每天給孩子吃荔枝,5顆左右為宜,最好作為孩子的飯後甜點。