懷孕後，為了胎兒的健康，媽媽會少做4件事，寶寶會感謝你的

在媽媽還年輕的時候，你沒有節制的熬夜、化豔麗的妝容、暴飲暴食等都是很正常的，但是當你有了孩子之後，這些事情就不適合再做了，畢竟你不是一個人了，在懷孕期間需要注意方方面面的事情，為了小寶寶順順利利的出生，下面這些事情準媽媽們真的不要再做了，再這樣不知節制的話，會對孩子產生不好的影響哦。

1.常吃生冷食物

懷孕之後神經也比較衰弱，脾氣也像是陰晴不變的天氣一樣，説風是風，説雨就是雨，但是不能再像沒懷孕的時候，想吃什麼東西就吃什麼東西了，你要考慮要吃的東西是良性還是温熱，要考慮吃了這個東西是否會對孩子有影響，不知道食物屬於良性還是温性，可以上網搜索一下或者在書上查一下，從生活中的方方面面進行預防，以防對孩子產生不良影響。

2.經常熬夜

現在年輕人經常有熬夜的習慣，當然有的是因為工作的原因，但是在懷孕期間能不熬夜就別熬了，熬夜會在一定程度上影響胎兒的發育，建議準媽媽們按時睡覺，調整好自己的作息規律，在睡覺前提前把手機收好，睡前可以看看育兒之類的書籍，不僅有利於增長知識，懂得怎樣教小孩，還可以有效的促進睡眠質量。

3.經常化濃妝

有些化妝化習慣的女性，會認為不化妝沒辦法出門，就連懷孕了也照樣化妝，根據科學研究化妝品裏的一些化學成分會對人體造成慢性傷害，而且不建議懷孕的媽媽們使用化妝品，化妝品裏的物質會對孩子造成很大的影響，甚至還會導致寶寶發育不正常，想化妝的話可以選擇孕婦專用的化妝品，可以畫淡一點的妝哦，儘量在懷孕期間減少化妝的次數。

4.家務自己全包

在你懷孕之前，你感覺自己像個超人。你可以工作掙錢養家。你也可以洗衣服，做飯和做家務。但是當你懷上孩子的時候，你需要更加穩定。你可以讓你的家人幫你合理分擔家務，比如搬運一些重物，爬到高處拿東西等等，所以不要自己動手。你需要知道如何在這個時候尋求別人的幫助，你的首要任務是保護你自己和你的孩子，而保護你的生命才是最重要的。

懷孕的家長們大多數都是喜歡小寶寶的，為了小寶寶的健康發育，我們要儘量注意自己的衣食住行等方面，然後就可以開開心心的等待着小寶寶的到來了，等待一個新生命的到來可是一件美好的事情哦。