兒童應定期吃些營養食品，不僅可以補充人體生長髮育所需的各種營養，還可以促進兒童骨骼和大腦的發育，使孩子長高壯大，促進孩子的大腦發育變得更聰明。今天介紹的“經典菜”是毛豆燒雞塊，既營養又美，孩子們喜歡吃它，讓我們來看看它的實踐！
毛豆是許多人非常喜歡的食物。它富含營養成分，非常適合兒童使用。它富含鐵，易於兒童吸收和吸收，有效防止了缺鐵性貧血的發生。而且它還富含卵磷脂，對孩子的大腦發育和智力非常有幫助，使孩子變得更聰明。它富含優質蛋白質，可以幫助兒童健康成長，提高免疫力並減少疾病。
毛豆富含膳食纖維，可促進腸胃蠕動，幫助兒童消化吸收食物中的各種營養，並有效避免便秘的發生。女人也可以經常吃毛豆。具有很好的滋潤保濕作用，可以有效改善食慾不振和全身倦怠感。此外，毛豆營養均衡，並含有有效成分以保持苗條身材。
雞肉是孩子們非常喜歡的肉類食品。與豬肉和牛肉相比，雞肉含有更高的蛋白質和更低的脂肪含量。雞肉富含人體必需的各種氨基酸，雞肉中所含的各種營養物質很容易被兒童消化吸收，可以有效促進兒童的成長髮育，增強體質，變強壯，變得更高更快。
雞肉富含營養成分，食用雞肉可以改善心臟和大腦的功能，促進智力發育，提高記憶力，變得更聰明。定期吃雞可以提高免疫力，減輕孩子的病，使他們健康快樂。如果孩子生病了，那麼多吃雞肉可以有效地改善體質並使身體逐漸好轉。