雙胞胎妹妹喝牛奶, 姐姐喝豆漿, 姐妹倆長大後差距明顯, 寶媽心疼

不同的餵養方式，對於孩子的體格、身材也有一定的影響，就比如喝“母乳”和喝“奶粉”的寶寶，時間長了就會出現一定的差異，同樣的，喝“奶粉”的寶寶，和喝“豆漿”的寶寶，時間長了，也會出現不一樣的地方。

雙胞胎妹妹喝牛奶，姐姐喝豆漿，長大後差距明顯

歡歡和笑笑是一對雙胞胎姐妹花，但口味卻不太相同。斷奶之後，媽媽楊女士餵養兩個女兒的時候發現對於嬰幼兒奶粉，妹妹肯喝，姐姐卻比較挑食。楊女士很無奈，只能另想其他辦法。

最終，楊女士決定用豆漿代替牛奶給大女兒喝，一來口味孩子喜歡，二來豆漿裏面也有不少的營養，即使不比母乳和奶粉，總也差不到哪裏去吧？沒想到的是，這種餵養方法堅持的時間長了，兩個女兒竟然出現了不小的差異。

妹妹經常喝牛奶，體型稍胖一些，身高也更加突出；而姐姐呢？經常喝豆漿，身材偏瘦，身高也偏矮，姐妹倆站一起一比較，楊女士常常有大女兒營養不良的想法。兩個孩子的差距，令當媽的很心疼，也很愧疚。

至於導致姐妹倆差距的原因，則是因為這兩點。首先，牛奶中有大量的鈣元素，這對於孩子長高，很有幫助，其次，豆漿中的皂苷，可以祛除脂質，減少孩子肥胖概率，所以姐妹倆才會如此的。

從這個例子不難看出，即使是雙胞胎，餵養方式不同，對於孩子的發育成長也會產生不同的影響，那麼，為了孩子好，家長們應該怎樣正確餵養孩子呢？

0~3歲寶寶的正確餵養方式

一、3個月以內的寶寶

1、母乳餵養

寶寶發育成長所需要的營養元素，母乳裏基本都會包含，所以，如果寶媽有奶水，那麼寶寶最好的食物就是母乳，無可替代。

2、配方奶粉用於替補

並不是所有媽媽都有充足的奶水給孩子喝的，如果沒有母乳，那麼配方奶粉就算是比較好的替代方式了。雖然配方奶粉的營養無法和母乳相提並論，但也是無奈之舉。

3、適當補水

寶寶滿月之前，一般有母乳就夠了，不需額外補充水分，但是也有例外，比如媽媽奶水不足、寶寶發燒出汗等等的情況，適當補充温水也是可以的。而到了一個月大之後，就需要每天定時喂水了。

二、4~8個月的寶寶

1、添加米粉

寶寶到了4個月的時候，腸胃就能消化澱粉類食物了，所以此時可以適當添加米粉，保證寶寶的營養攝入。至於添加多少，要根據寶寶的實際情況來，正常情況下，每天一兩次，每次一兩勺即可。

3、“補鈣餐”

這個時間段是寶寶的“出牙期”，為了幫助寶寶的牙齒健康發育，適當的“補鈣”十分關鍵。至於怎麼補，補多少，需要家長諮詢醫生，然後在醫生的指導下製作“補鈣餐”即可。

三、9~12個月的寶寶

1、吃肉、吃菜、吃飯

這個時期，寶寶需要進食更多種類的食物，才能攝取到足夠的營養，光靠母乳、奶粉是遠遠不夠的。所以，家長可以安排孩子進食一些飯、菜、肉，也能培養孩子正常的進食習慣。

2、堅持每天喝奶

雖然這個時間段，寶寶需要添加更多的輔食了，但母乳，也需要堅持攝取，這樣才能保證寶寶正常的發育。

四、1~2歲的寶寶

注意飲食習慣的培養

到了1歲，寶寶就開始建立自己的飲食習慣了，所以，家裏吃什麼，什麼時間吃，就顯得格外重要。

首先，吃飯時間一定要規律，其次，飲食最好要清淡健康，太重口、太刺激的食物，最好少吃。

五、2~3歲的寶寶

1、培養寶寶獨自吃飯的能力

3歲、4歲的孩子，已經到了上幼兒園的年紀，在此之前，教會孩子獨立吃飯很關鍵，所以，家長必須多在這方面用心。

2、多補充水果

這個年齡段的寶寶，可以適當的補充一些水果，補充維生素的同時，還能中和肉食中酸性成分對新陳代謝的影響。但是，水果的食用量要注意了，過猶不及，100~200克水果完全足夠了。