適合親子之間的10種遊戲，不僅可以促進親子關係，還能鍛鍊身體

正值疫情的時候，你的寶寶是不是很無聊呢？對於一些好動的孩子，平常還可以出門放放風，現在，大自然把這個責任又交到了父母的手裏。小編建議，父母可以和孩子玩一些親子游戲，這樣不僅可以滿足孩子的遊戲需求，還可以促進親子之間的關係，鍛鍊他們的運動能力。

下面我來為大家介紹10種有趣的親子游戲，不僅可以促進親子關係，還能鍛鍊身體

第一，吹紙杯遊戲

具體做法：把紙杯倒扣在桌子上，給孩子一個吸管，讓他們用吸管來吹紙杯，家長需要在桌子上一道重點線，可以和孩子比賽誰先把杯子吹到重點線，這個遊戲可以幫助孩子練習肺活量。

第二，憤怒的小鳥

孩子基本上都玩過這個電子遊戲吧，所以孩子應該都明白遊戲規則，現在我們在家裏也可以玩這個遊戲了。具體做法：把十個紙杯擺好（下面四個，中間三個，上面分別是兩個和一個依次摞起來），孩子可以用毛絨玩具當做小鳥的子彈，還可以鍛鍊孩子的思考能力和感知距離的能力，快快玩起來吧！

第三，雙人運球

具體做法：兩個人的腰間夾一個氣球，家庭成員分組進行，比賽哪組在規定時間內運送的球最多，這可以幫助孩子提升運動能力和身體平衡能力。

第四，投硬幣遊戲

具體做法：家長把幾個不同高度的小直筒表面寫上數字，低的寫“1分”，高一點的寫“2分”，依次類推，數量設置在七個左右為宜。家長和孩子往紙筒裏投硬幣，投完一輪下來，誰得的分數最多就是誰贏，這可以大大提高孩子感知距離的能力。

第五，室內排球

具體做法：這主要是用氣球當做排球，排球需要的地盤很大，而玩氣球室內就可以滿足，方法和玩排球是一樣的，在客廳中用一根繩子當做分界線，家長和孩子運球，這可以培養孩子的手臂力量和競爭精神。

第六，紙箱空間

具體做法：把孩子放在一個比較大的紙箱裏，給孩子一根蠟筆，在這個安靜的小空間裏讓孩子自由繪畫，家長可以再旁邊記錄，這可以培養孩子的想象力和空間感知力。

第七，紙箱滑梯

把一些比較大的紙箱拆卸開來，用它在房間內做一個有坡度的滑梯，讓孩子在家裏就可以感受到玩滑梯的樂趣，還可以鍛鍊孩子的運動能力。

第八，穿越障礙

具體做法：家長在家裏找一個比較狹窄的過道，在左右兩邊貼上一些紙條作為障礙物，孩子必須要在不碰到紙條的情況下通過這條通道才算成功，也可以和家長比賽誰通過的快，這可以培養孩子的思考能力和身體協調能力。

第九，套圈能力

具體做法：家長把一個圓柱形的物體固定在一個地方，可以是一個筆筒，也可以是一個塑料杯，然後和孩子用一次性紙盤套圈，在規定的時間內誰套到的多誰就贏了，這可以培養孩子的專注力和觀察力。

第十，踩高蹺

家長可以用廢棄了的的鐵盒罐頭自己做一個高蹺，在這樣的道具上肯定會有一種新鮮感，孩子玩完之後，可以告訴你是什麼感受哦，這還可以培養孩子的身體協調能力！