楠木軒

女性想要身體好,推薦三種食物,排毒養顏,不妨一試

由 烏雅建義 發佈於 健康

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洋葱 洋葱不僅是屬於一種蔬菜,同時也是一種特殊的調味劑,有的人會在炒菜的時候放些洋葱起到調味的功效,另外,洋葱可以幫助腸胃蠕動,刺激胃部產生胃酸,就能夠使食慾大增。河蝦 河蝦中不但含有蛋白質還含有微量元素鈣,鐵鋅硒,以及多種對人體有益的氨基酸,這些物質被人體吸收以後,能提高身體各器官功能,也能促進人體代謝,增強人體抗病能力,另外它還能補腎壯陽,提高性功能,更能預防人類早衰。榴蓮  榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同,有的人覺得很臭很噁心,有的人卻覺得氣味芳香,韻味無窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食慾。同時榴蓮中富含膳食纖維,可以促進腸蠕動。