水是生命的源泉，多喝水可以緩解便秘，水可以帶走身體裏的毒素，起到排毒的作用，同時可以預防動脈硬化等症狀。
喝水的重要性相信各位寶媽都明白，寶媽們為了讓孩子喝水也是操碎了心，生怕孩子缺水。
水確實對寶寶的健康成長有好處，可是亂喝水反而會起到反作用，接下來看看到底是哪些時間段不能給孩子喝水吧。
飯前飯後半小時內
飯前飯後半小時內喝水一段時間後會發現，寶寶比同齡人更瘦小一些，其實吃飯前喝水會讓寶寶的肚子脹起來，吃飯時候寶寶自然也會吃得少。相對於寶寶的成長來説，吃太少會影響寶寶的正常發育，所以寶媽們最好不要讓孩子飯前喝太多水。
飯後也不能讓寶寶立刻喝水，吃完飯以後，胃裏的消化酶開始起作用，如果立刻喝大量水的話會沖掉表面的消化酶。
飯後喝水太頻繁或喝水量太大，可能會引起燒心等情況的發生。所以在飯前飯後半個小時內儘量不要讓寶寶喝太多水。
晚上睡覺前
睡覺前不宜喝水過多，否則會引起臉部、腿部水腫。而且喝水過多會引起起夜，導致睡眠不好，媽媽們還是不要讓寶寶在睡覺之前喝太多水。
劇烈運動後
劇烈運動完不宜喝太多水，這個時候喝太多水會刺激到腸胃，大量的水積聚在腸胃中會引發呼吸不順暢，尤其不能喝冷水，冷水會直接刺激到腸胃，會引起腹瀉。
當孩子運動後大汗淋漓，媽媽們第一反應就是給孩子多喝點水，以補充水分流失，其實這是不正確的，應該在運動後讓孩子稍微緩一下再喝温水。
寶寶六個月前
月齡不到六個月的寶寶不需要補充額外水分，因為寶寶喝的母乳和沖泡的奶粉中，已經含有很多水分了，因此，不需要再補充額外的水分，只需要按時給寶寶進行哺乳就好。
如果發生意外，比如説：寶寶出現厭奶等情況，需要按照醫生的指示，給寶寶補充適當的水分，但平時寶寶不需要喝水。
6個月以後，寶寶開始需要補充額外的水分，按照寶寶的需求能喝多少喝多少，隨着年齡的長大每天飲水量可適量增加。
有些寶寶就是不愛喝水，這讓寶媽們特別頭疼，孩子長時間不喝水，身體就會處於缺水狀態，往往表現為孩子的嘴唇乾燥、皮膚乾裂等。
遇到寶寶不肯喝水的情況，媽媽可以在水裏加一些東西來吸引寶寶喝水，比如：做一些可愛形狀的蔬菜放在水裏，引導寶寶喝水，告訴寶寶這杯水怎麼這麼好喝，裏面還有可愛的兔子。
如果媽媽拿一起水大口喝起來，寶寶會看着媽媽的行為，也會好奇，會模仿媽媽的動作開始大口喝水。
孩子不愛喝水，主要是因為水無色無味，月齡小的時候一直吃母乳或奶粉，有特別的味道，等到斷奶後真正接觸水的時候就容易排斥喝水。
月齡六個月以後，媽媽可以在兩餐輔食之間，讓孩子慢慢適應沒有味道的白開水。
剛開始可以讓孩子用學飲杯來喝水，學飲杯可愛的造型會激起寶寶的慾望，從而開始喝水。
另外一點就是在寶寶玩耍的地方放一杯水，寶寶玩累以後自然去喝水，或者被杯子造型吸引，玩杯子的時候也開始喝水。
媽媽們在照看寶寶的時候要注意喝水的問題，喝水是大事，切不可馬虎，寶寶的身體正在發育，身體缺水會引起皮膚乾燥，不利於寶寶皮膚的健康生長。因而媽媽們既要讓孩子喝水，但又要注意喝水的時間點。