想必沒有父母不希望自己的孩子能夠長得更高一點的吧，特別是對於男孩子來説，身高自古以來都是評價男孩子是否英俊的關鍵要素之一，在古代，一形容男子英俊魁梧一直都是：某貌似潘安，身長八尺有餘、堂堂七尺男兒等耳熟能詳的話術。那麼如何判斷男生的身高是否長高呢？小編提醒：孩子出現這“3種特徵”，暗示未來“身高矮小”，父母要重視起來！
很多寶媽想知道寶寶身高，可以在寶寶小的時候，與同齡小朋友比較一下膝蓋高度。膝蓋比較低的寶寶，預示普通身高，個子不會太高。如果膝蓋比較高的話，將來的身高會普遍高一些。因為膝蓋高度，決定孩子未來兩腿的伸展水平。
孩子的成長髮育速度，也是判斷標誌之一，這需要家長在日常生活中對孩子多多觀察。正常説來，當孩子已經年滿1週歲的時候，身高就要比之前增加25釐米以上，才算正常；3-9歲之間，生長速度會減緩些，但每年也能達到5-7釐米；9-14歲的青春期階段，成長速度比較迅猛，大約是每年增高六釐米。若達不到這個標準，那未來註定不會太高。
有些父母給孩子吃了太多的補品和帶有激素的食物，就會導致孩子早熟。早熟的孩子會提前進入生長髮育的黃金期，因此他們在短期內可能會身高飆升，變成班上的身高第一名。但從長遠來看，由於早熟的孩子提前進入生長高峯期，等他們到了真正該長身體時，就已經顯得後勁不足了，容易被其他孩子“後來居上”。由於早熟的孩子生長髮育時間較短，最終身高可能不盡如人意。孩子的生長髮育有其規律，家長不宜過早給孩子吃補品和帶有激素的食物，萬萬不可“揠苗助長”。
1.每天早晚喝一杯牛奶，喝牛奶時配點饅頭，不要空腹喝牛奶。
2.可以適量吃黃豆製品，一箇中含有大量的鈣，能夠補充骨骼所需的有營養元素。
3.還可以每天晚上進行運動，放鬆身體。