百合是我們生活中常見的一種觀賞性植物，除此之外用百合泡水喝對人體也非常有益，具有養陰潤肺、清心安神、清熱解暑止渴的功效。糖尿病患者平常多用百合泡水喝，還能夠有效的幫助人體降低血糖，或助你血糖不升反降。
柚子是很多人都喜歡的水果，營養價值很高，具有清熱解毒、降血糖、降血脂等作用。這是因為柚子中的維生素C和類胰島素等礦物質元素都十分豐富，可以説是糖尿病的“福音”。
萵筍是一種非常健康的蔬菜，其中含有豐富的無機鹽、維生素，尤其含有較多的“煙酸”。而煙酸是人體胰島素的激活劑，對糖尿病患者穩定血糖很有幫助。算得上是糖尿病的“福音”，因此糖尿病患者經常吃些萵筍，能夠幫助改善糖代謝功能，或助你血糖不升反降。
番石榴是一種常見的南方水果，營養價值很高。番石榴葉也有很高的食用價值，將番石榴泡茶飲用，番石榴葉中的酚類化合物能夠幫助我們很好的軟化血管、降血脂和血糖。因此，糖尿病患者平時不妨常用番石榴葉泡水喝，或助你血糖不升反降。