鄧文原（1258—1328）)，字善之，一字匪石，人稱素履先生，綿州（今四川綿陽）人，又因綿州古屬巴西郡，人稱“鄧巴西”。其父早年避兵入杭，遂遷寓浙江杭州，或稱杭州人。歷官江浙儒學提舉、江南浙西道肅政廉訪司事、集賢直學士兼國子監祭酒、翰林侍講學士，卒諡文肅。其政績卓著，為一代廉吏，其文章出眾，堪稱元初文壇泰斗，《元史》有傳。著述有《巴西文集》《內製集》《素履齋稿》等。
鄧文原擅行、草書，傳世書跡有《臨〈急就章〉卷》等。他與趙孟頫、鮮于樞齊名，號稱“元初三大書法家”，尤以擅章草而聞名。鄧文原所處的時代正是南宋“尚意”書風萎靡和元初復歸晉人書風的興起時期。受時代書風的影響，鄧文原在書法方面也選擇復古追蹤晉人的路線，他和鮮于樞同在趙孟頫復古的大旗下，成為元代復古潮流中不可缺少的干將。鮮于樞的影響不如趙孟頫，而鄧文原的影響不及鮮于樞，如果將鮮于樞歸於英年早逝的話，那麼鄧文原影響不大的原因則是其晚年疏於翰事，書名漸隱。
可見鄧氏因多涉政事，翰功日疏，以至未能在其後半生將自己的書法風格拓展得更加鮮明。
但相較於元初其他書家，鄧文原的書風明顯有自己的獨到之處。其書法風格因其書體的差異而變化較大。其章草比較俊俏爽利，其楷書清雅曠逸，其行書沉着厚實。
鄧文原臨《章草〈急就章〉》（局部）
本次選臨的是鄧文原《臨〈急就章〉卷》，紙本，規格23.3cm×398.7cm，大德三年（1299年）為理仲雍所書，現藏北京故宮博物院。之所以沒有選擇臨鄧文原的其他書體作品，是因為在整個元代類似的書風太多，因此我更願意選擇一些更能體現與眾不同的書風。
章草是早期的草書，每字獨立，連寫較少，保留很多隸書波磔的寫法，被認為是隸書的草寫。書史上史游、皇象的《急就章》、索靖的《月儀帖》都是著名的章草作品。因其結體特徵及帶波磔的隸書筆法，使它具有高古、渾穆的氣象。但章草發展到隋、唐，已逐漸退出書壇，幾成絕響。
到了元代，章草卻重新抬頭，究其原因，和趙孟頫提倡復古不無關係。
鄧文原的生卒年幾乎和趙孟頫一樣，鄧學二王甚至早於趙孟頫，但他還是和當時許多書家一樣，受趙孟頫的影響很大，並有書跡可以佐證。比如他的楷書《題記》、行書《致景良郎中尺牘》，都活脱脱地似趙書再現。從上述存世作品看，鄧文原的書法功力雖深，取法也高，雖略有凸顯個人面目，但與趙孟頫、鮮于樞還是不可同日而語的。
鄧文原的章草《臨〈急就章〉卷》是鄧臨吳皇象的章草《急就章》，皇象《急就章》結字工穩，法度森然，南朝宋羊欣説：“吳人皇象能草，世稱沉着痛快。”將鄧文原書與皇象書對比，可以看出鄧基本上繼承了皇象的優點，但少了一些皇象書中的古樸氣息。鄧書在筆法上也與皇象有所不同，鄧書細筆與粗筆之間懸殊很大，某些筆畫細如遊絲，而捺筆又重又狠，出鋒鋭利尖刻，十分顯眼，其中帶有更多的楷書、行書筆意，古意丟失比較嚴重。究其原因還是受到趙孟頫的影響，也體現了元代人的書寫特點與風格。明代宋克章草也基本沿襲這條路子。因此我們在臨習及創作時可以適當地加入晉人的意趣，也可參考王羲之《豹奴帖》風範使之更加醇厚高古。
楊維楨在鄧文原臨《章草〈急就章〉》後有跋語：“以此卷為入臨品之能者。”這樣的評價十分中肯，意思是説臨得合乎章草的用筆規範，在技法上比較精緻。張雨的跋語對這時候的鄧文原（42歲）還略有肯定，但到了晚年已經不足觀了。書雖小道，不可有一絲懈怠！
王志安節臨鄧文原臨《章草〈急就章〉》
王志安以鄧文原臨《章草〈急就章〉》筆意創作的作品.