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(2020年6月21日 )
夏至
東邊日出西邊雨，
道是無晴卻有晴，
這是唐代詩人劉禹錫對夏至節氣的描寫。
6月21日，夏至將至，
這是二十四節氣中最早被確定的節氣。
夏至分為三候：
一候鹿角解；
二候蟬始鳴；
三候半夏生。
夏至是太陽的轉折點，
這天過後，
正午太陽高度開始逐日降低。
民間有
吃過夏至面，
一天短一線的説法。
我國唐代詩人韋應物的
《夏至避暑北池》也曾寫道，
晝晷已雲極，宵漏自此長。
夏至時值麥收，
古人在這天把新麥
做成麪條、麥粽、夏至餅等，
有嘗新的含義。
俗話説，“冬至餃子夏至面”，
夏至吃麪是北方地區的重要習俗。
江南地區不同地方的夏至飲食差別很大，
有吃粽子的，也有吃餛飩的，最具特色的則是夏至粥。
古人十分重視夏至，
在夏至日要祭祀祖先，
以祈求消災年豐。
傳説在夏至日，
人們還要互贈摺扇、香囊等什物，
消夏避伏。
夏至三庚數頭伏，
三伏天快到了，
飲食和精神都要注意調養哦！