每個人的氣質與性格都是由他獨特的經歷所帶來的，很多時候，我們都能發現身邊的一些事物處於變化之中。有些變化是肉眼可見的，有些變化是肉眼不可見的。
不得不承認，在發生某些變化之後，我們的性格與氣質都會發生極大的轉變。就好像太宰治在他的著作《人間失格》中寫道：“僅一夜之隔，我的心竟判若兩人”。
我們無從知曉一個人心裏有什麼變化，但我們可以從肉眼可觀的行為來鑑別，心理學家認為，想要知道一個人過得好不好，我們也可以從這兩個細節來觀察。
一個人的眼神
我們可以發現，新生兒的眼睛充滿光亮、充滿希望，我們同樣也可以發現，老年人的眼中滿布滄桑，滿是歲月的痕跡。
一個人眼神的變化，也是由於他所經歷的事情所引起的，這種眼神的變化往往是當局者迷，旁觀者清。一個人過得好不好，也可以從他的眼神裏找到一些蛛絲馬跡，過得好的人，眼睛裏都是有光的、有希望的，過得不夠好的人眼裏滿是滄桑、滿是無奈。
明星陳曉與他的妻子陳妍希是在拍攝神鵰俠侶的時候因戲結緣，然後走入婚姻殿堂，結婚之時的陳曉，眼裏全是光芒和對陳妍希的愛意，然而由於一些事情，他再參加活動儀式時，很多網友都在評論區留言：現在的陳曉眼中的光不復存在了。
一個人的眼神往往是難以掩飾的、難以控制的，正是因為有着難以控制的特點，讓眼神的變化成為了一種生活變化的真實體現。很顯然，在眾多網友眼中，陳曉現在的婚姻並不幸福，因為充滿幸福的婚姻和生活，會讓人的眼睛自帶光芒。
有一部根據真實故事改編的高分電影《莫娣》，電影中的女主角莫娣有着肢體上的殘缺，家人也無法照顧她，影片伊始的她眼中沒有光芒，只是有對生活的無奈，迫於生計選擇去漁夫家當保姆。
最初，漁夫對她很是嫌棄，莫娣用自己的方式打動了漁夫，慢慢地，他們相愛了，成為了彼此的救贖，後來，他們眼中全是對生活的希望和光芒。
眼神的變化是一個人生活好壞的直接表現，很多人在網絡上對比過自己的不同時期的眼神，不約而同地説，現在的眼神沒有以前有光了。
這種光是一種抽象的感覺，一個人的眼神給人的感覺也是一種抽象的感覺。這種感覺往往需要用眼睛看，用心去感受。
暢銷全球的書籍《小王子》中有這麼一句話：“真正重要的東西是用眼睛看不見，需要用心去感受。”
一個人的脾氣
用什麼來定義一段比較好的關係或感情呢？我比較認可的回答是：“看這段關係中給彼此帶來了什麼變化，如果讓彼此變得糟糕，那麼這段關係不算好，好的關係可以讓彼此自發地變得更加優秀，悄無聲息中變得更加温暖更加強大。”
我們可以拿很多戀愛中的女孩來舉例，受到寵愛、愛情滋養的女孩往往更加積極，更加温柔；反觀那些處於消極關係中的女孩，她們越來越患得患失、多疑、暴躁。
很多時候，一個人的脾氣的好壞與所處的環境有莫大關係，當環境給予他更多的正向體驗，自然而然反饋給其他人的就是一種正面的積極的體驗。
沒有人天性脾氣古怪，是他們的經歷讓他們選擇用這種方式來保護自己，脾氣温和的人往往有着強大的內心或者是美好的生活。
對於那些有着強大內心的人來説，生活得好與壞都是一種經歷和體驗。生活得不夠好的人，往往對生活有着更多的負面體驗。
長期處於負面體驗中的個體很難長期保持温和的品行，因為很大程度上來説，此時的他們已經是泥菩薩過河，自身難保，在自顧不暇的時候又怎麼去過多考慮別人的感受。
《莫娣》中的漁夫，在遇到莫娣之前，總是獨來獨往，性格古怪，即便是相處初期，莫娣也因為他的古怪脾氣而產生了想要離開的念頭。
但在慢慢地相處中，莫娣的善良與温暖治癒了這個孤獨的漁夫，漁夫也由脾氣古怪變成了温柔的樣子，因為此時的漁夫被莫娣愛着。
總而言之，生活的好與不好都有跡可循，一個人眼神與脾氣是最能體現生活狀態的，很多時候，只要用心去感受其實一個人的生活狀態，好與不好不難知曉。