抵達東京後，從27日到31日，我們隊分別進行了早、中、晚三個時間段的適應訓練，以便適應不同節奏，賽時可以根據比賽和班車時間安排吃飯、休息之類的。不過，訓練都是在訓練館進行，和去賽場的路程不一樣。
隊員在訓練館進行賽前訓練。
我們這次遇到的最大困難是無法提前適應比賽場館，這也是以前從未遇到過的。這個賽場之前進行的是輪椅橄欖球比賽，結束後又要轉場、佈置。羽毛球9月1日晚上開賽，中國隊直到當天中午才有20分鐘適應訓練時間，此前對比賽館的一切都不瞭解。而且這個訓練時間的安排也比較彆扭，練完肯定不能坐班車回村了，下午只能在館裏休息、放鬆一下。
隊員在訓練館進行賽前訓練。
羽毛球比賽對風的要求很高。我們2019年底來這個館打過殘奧會積分賽，但當時是冬天，館裏沒開空調。前兩天我向代表團申請了升級卡，去看了一次輪椅橄欖球比賽，主要就是考察下空調的情況。在看台上感覺風還是挺大的，而且看台所有出入口都開着，對風也有影響，不知道場地裏感覺怎麼樣。31日我又去開了賽前技術會，順便測算了一下乘車用時，但當時場地還沒佈置好。
羽毛球賽前技術會議。
不過話説回來，比賽就是這樣，肯定有各種各樣的客觀困難，就看你如何應對了。無論風的問題還是適應賽場的問題，對每個隊伍都是公平的，主要還是得儘快適應。小組賽的對手不是很強，正好可以適應場地。不過這幾天在訓練館一直沒見到日本隊，可能他們有其他訓練基地吧。日本隊殘奧會前肯定一直在比賽館訓練，東道主有這種優勢也無可厚非。
隊員訓練之餘在留言板上寫下祝福。
這幾天訓練下來，我感覺隊員身心狀態都不錯，也比較專注，沒有對困難表現出太多焦慮。我也就吃飯時跟他們聊聊天，緩解一下緊張情緒，提兩句風的問題。很多事説早了沒意義，賽前再給他們講，現在説多了只能給他們壓力。
隊員目前身心狀態不錯。
其實運動員嘛，一上場肯定就是努力拼搏。我還是挺信任他們的，我覺得問題不大。要説幾年前那會，他們還比較“嫩”，但現在成熟多了。而且殘疾人運動員本身心態就好，抗壓能力強，思想也比較單純，沒那麼多雜念。我要做的就是傳遞大賽經驗，儘量幫助他們發揮正常水平，不留遺憾。
（中國殘疾人羽毛球隊主教練董炯口述 王笑笑整理）
本文圖片由董炯提供