下午精神新聞

對於成人來説，中午能睡一覺是一件十分舒爽的事情，但對孩子來説，讓中午睡個覺，能把當媽的整崩潰。孩子為啥不喜歡午睡？孩子不睡午覺的原因一般有兩個。第一：孩子的年齡夠大了。大家都知道對於孩子來説，年齡越小

我們國家的學校安排時間有個特點，就是中午會安排一大段時間讓孩子進行午休，不管是幼兒園還是高等院校，這個對孩子來説是很重要的，可以影響孩子的整個精神狀態甚至身體發育，有的孩子如果不午休的話，可能會下午整

我們國家的學校安排時間有個特點，就是中午會安排一大段時間讓孩子進行午休，不管是幼兒園還是高等院校，這個對孩子來説是很重要的，可以影響孩子的整個精神狀態甚至身體發育，有的孩子如果不午休的話，可能會下午

午睡能延緩衰老，可讓下午精神充沛。但如果錯誤的午睡，就會使人昏昏沉沉，沒有精神。對於這五個錯誤的午睡習慣，您有沒有身在其中呢？ 1、坐着或趴着打盹 因為條件限制，不少人坐着或趴在桌沿上睡午覺。久而久