善食纖維新聞

蘋果和它一起煮，每天來一碗，贅肉少了，體重悄悄降，臉蛋更光滑！蘋果是水果中的佳品，它含有大量的糖分、有機酸、善食纖維、維生素A、B等其它營養元素，因此受到很多人喜歡，具有通便排毒，減肥瘦身、美容養顏等