女性多吃此菜，排出體內毒素，視力越來越好，皺紋色斑不再擾發佈於: 健康2020-05-19標籤: 類胡蘿蔔素胡蘿蔔素地皮菜炒雞毒素 胡蘿蔔胡蘿蔔素有“小人蔘”之稱，它不僅營養豐富，同時它還含有一種特殊物質“胡蘿蔔素”，而這種物質被人體吸收後可以轉化為維生素A，對維持眼睛的健康非常有利。因此，護眼可以經常吃胡蘿蔔。西蘭花西蘭花不僅
