春季健康養生菜“素炒三寶”，口感清脆，清香爽口營養豐富還味美
文|丸子媽咪（專注育兒飲食優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）我是能夠權衡工作和家庭的模範媽咪，在公司處理得了文件，在家下得了廚房。其實，每次做出美食的時候那種成就感都是難以言説的。歲月如梭、
對身體很好的3種養生美食，排毒抗衰，疏通血管，促進新陳代謝
小炒圓白菜材料：圓白菜半棵、西紅柿2個、豆腐乾5片、火腿1片、葱薑末各1茶匙、醬油1湯匙、五香粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙。做法：1、將圓白菜先摘成片，洗淨後瀝乾，用手撕成小塊。西紅柿洗淨
對身體很好的3種養生美食，排毒抗衰，疏通血管，促進新陳代謝
小炒圓白菜材料：圓白菜半棵、西紅柿2個、豆腐乾5片、火腿1片、葱薑末各1茶匙、醬油1湯匙、五香粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙。做法：1、將圓白菜先摘成片，洗淨後瀝乾，用手撕成小塊。西紅柿洗淨