關於春季養生的八個要點

關於春季養生的八個要點

春天來了,天氣也逐漸暖和起來了。春季的養生和冬季又是不一樣的,本期就帶大家瞭解一下春季養生的八個要點。1、養陽春季是大自然氣温上升,陽氣逐漸旺盛之時,此時的養生要側重於養陽。根據春天裏人體陽氣生髮的特