海帶豆腐新聞

俗語説：“藥補不如食補”。食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣温過低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，以產生更多的能量，適應機體的需要，所以必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生

豆腐海帶豆腐海帶湯裏面富含不飽和脂肪酸，對於常見的心血管疾病有一定的防治作用，比如説動脈硬化，高血壓等。除此之外，這道菜還有很好的防治貧血和祛脂消水腫的功效，女性常吃這道菜不僅能緩解貧血，還能幫助減肥