温補新聞

每年11月7日或8日立冬，是冬季的第一個節氣。立冬食補，開啓養精蓄鋭模式立冬後吃什麼才健康？冬季由腎當令，故立冬開始，當重視補腎藏精、養精蓄鋭。當寶貴的陽氣閉藏時，應該像女子初懷孕一樣，小心呵護，精心

大家都知道在冬至要進補但是進補也要講究個人體質特別在冬天進補以平補和滋補為主在加上温補在冬天把身體養好來年春天才能更好的工作。那麼冬至冠心病者吃什麼最進補呢？下面就為大家詳細的講解下。宜於冬至進補的食