秋日進補,吃雞鴨肉不如吃它,高蛋白低脂,簡單燜一燜,美味撲鼻!發佈於: 健康2021-09-11標籤: 豬尾燜鵪鶉蛋豬尾食材清水夏日即將進入尾聲,初秋的腳步離我們越來越近。在食物的進補方面,我們也要做出相應的改變。因為夏季天氣炎熱乾燥,大家都不喜吃油膩的大魚大肉,專門吃一些清涼解暑的開胃小菜,涼菜冷飲等速食類的食物,就是大家常