略微着意去松由實變新聞

松肩墜肘(或曰沈肩墜肘)為太極要領之一,其深刻的內涵,恐非經久操練、明師點化,難得其三昧。 松肩是全身放鬆要領的組成部分。要懂得松肩，必須懂得全身放鬆，要做好松肩，必須從全身放鬆去整體實現它