睡眠倒退期新聞

人的一生中，睡眠佔據將近三分之一的時間，新生兒每天最長可睡20小時左右。帶娃睡覺可不是抱着哄一鬨就能成功的，每個孩子有它的脾氣，不同年齡段孩子，有不一樣的睡眠模式。寶寶睡眠不好，帶來的一系列連鎖反應，

近日，有位媽媽在後台諮詢寶寶的睡眠問題。她家寶寶目前4個月，原本在3個月時，就已經實現了自主入睡。可就在最近，寶寶突然變成了睡渣。從原來的一晚上只醒1次，變成了一晚上至少醒3次。每次入睡前不抱着就會大

有的家長髮現，明明以前寶寶都可以整夜安睡，現在一晚上醒來好幾次，寶寶這是生病了嗎？其實，寶寶這是在經歷“睡眠倒退期”。“睡眠倒退期”指的是嬰幼兒時期寶寶睡眠一直很好，忽然間睡眠質量下降，睡眠時間縮短，

見過不少新手爸媽吐槽，自從有了娃後就再沒睡過完整的覺，但大家不知道，其實寶寶想好好睡一覺也並非易事。哄娃睡覺確實並非易事，因為新生兒寶寶往往都“入睡困難”，雖然有些寶寶開始很好哄睡，但在一段時間後

根據研究表示，我國0-4歲的孩子中有20.17?存在睡眠問題。對於爸爸媽媽而言，最難受的就是哄孩子睡覺，而睡着後頻繁夜醒更是讓人抓狂和無奈。小蘭的孩子三個月的時候睡覺很安穩，幾乎是能夠睡一整晚，身旁的

導讀：寶寶3個月睡整覺，4個月變睡渣，怎麼回事？原來是睡眠倒退期來了養娃就像升級打怪，攻克一關還有一關，永遠沒有結束的時候！就拿睡覺來説，新生兒不分晝夜，白天晚上都得睡覺，而且他們胃容量小，兩個小時

原本睡眠很規律的寶寶，最近這段時間不知道是因為什麼原因，寶寶開始出現了睡眠困難、小睡減少、頻繁夜醒等這樣的表現。那當我們排除了習慣問題、生長環境的因素改變問題、疾病問題後，那麼寶寶此時很有可能處於“睡

導讀：寶寶3個月睡整覺，4個月變睡渣，怎麼回事？原來是睡眠倒退期來了養娃就像升級打怪，攻克一關還有一關，永遠沒有結束的時候！就拿睡覺來説，新生兒不分晝夜，白天晚上都得睡覺，而且他們胃容量小，兩個小時就

文|文兒大晚上失眠睡不着，想着出門透透風，誰知我剛下樓，就看到隔壁鄰居王女士正抱着寶寶在單元大廳裏來回徘徊。以為她是遇上了什麼難處，正打算請她到我家坐坐，卻看她緊張示意，我這邊剛湊過去，她懷裏的小傢伙

文|文兒大晚上失眠睡不着，想着出門透透風，誰知我剛下樓，就看到隔壁鄰居王女士正抱着寶寶在單元大廳裏來回徘徊。以為她是遇上了什麼難處，正打算請她到我家坐坐，卻看她緊張示意，我這邊剛湊過去，她懷裏的小傢伙