女性到了中年，推薦的食物，美容養顏，排毒抗衰，肌膚更細膩發佈於: 健康2021-02-21標籤: 不飽和脂肪酸穿心蓮穿心蓮載體蛋白綠色食品八月瓜它果味香甜，是無污染的綠色食品，還有“土香蕉”之稱。有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排除體內多餘有害代謝物質，有益於我們的腸胃。所含的維生素E，有很強的抗氧化功能，可以減少人體受輻
