大暑將至出汗多,建議多吃6種酸味食物,生津止渴開胃,健康度夏
即將迎來“大暑”節氣 ,大暑時節被認為是一年中最熱的時候,人們的身體一般出汗很多,容易造成渾身乏力、食慾不振,建議此時應多吃一些酸味食物,酸味能斂汗止瀉祛濕,可預防流汗過多而耗氣傷陰,同時還可以起到生
即將迎來“大暑”節氣 ,大暑時節被認為是一年中最熱的時候,人們的身體一般出汗很多,容易造成渾身乏力、食慾不振,建議此時應多吃一些酸味食物,酸味能斂汗止瀉祛濕,可預防流汗過多而耗氣傷陰,同時還可以起到生
小學生早餐要吃好,一週七天不重樣,營養美味,孩子愛吃更健康!又到了分享一週早餐的時候了,三月裏春意濃濃,天氣暖和了,花紅柳綠,做早餐的心情似乎都不太一樣了。春天裏食材豐富,新鮮又好吃,最近這一週的早餐