老年人適合吃哪種油？植物油都有哪些好處？發佈於: 健康2020-12-29標籤: 單不飽和脂肪酸多不飽和脂肪酸白藜蘆醇花生油花生油人老了,飲食問題也要注意了,特別是在炒菜做飯上要注意用油的安全,防止一些不好的油混入老年人的生活,對老年人的健康造成不利影響,那麼,老年人吃哪種油比較好呢?1、植物油植物油是由新鮮的油橄欖果子立
