苦瓜黃豆瑤柱龍骨湯新聞

嶺南的夏季，雷雨增多，悶熱潮濕，在這一時節，養陽氣、健脾胃、祛濕濁就成為養生重點。 飲食應以温熱為主 俗話説“春夏養陽，秋冬養陰”，中醫理論認為，在夏季應該以養護陽氣為主。廣州市中醫醫院脾胃病科中

5月5日是立夏，宣告夏天的開始。在這一時節，養陽氣、健脾胃、祛濕濁就成為養生重點。 飲食應以温熱為主 俗話説“春夏養陽，秋冬養陰”，中醫理論認為，在夏季應該以養護陽氣為主。“陽氣可以温養全身組織並