手腳冰涼，盲目温補反受害發佈於: 健康2020-10-18標籤: 手腳冰涼中薪補反温中散寒 天氣逐漸轉涼，很多人都會手腳冰涼，即使喝熱水、多穿衣服，也依然暖不起來。這在女性、老人和體弱者中更為常見。人們大多認為手腳冰涼是“寒”造成的，於是選擇吃牛羊肉、辣椒、生薑、桂圓等辛熱之品來温補