原來最補血的東西不是紅棗,而是它,三天兩頭來一碗,50歲不顯老發佈於: 健康2020-05-09標籤: 老年食材紅棗補血方原來最補血的東西不是紅棗,而是它,三天兩頭來一碗,50歲不顯老!俗話説:“一日食三棗,青春用不老”,大家都知道紅棗是補血很好的食材,很多的女性朋友遇到貧血,或者是在經期的時候,都會用紅棗煮一碗湯來喝,