冬天不吃這菜真可惜,比雞蛋營養,貴也要吃,孩子吃了更聰明!發佈於: 美食2021-01-18標籤: 百合銀杏孩子銀杏百合炒南瓜孩子學習太辛苦,趕快趁着寒假補一補,營養吸收充分孩子才能身體好、更強壯!冬天不吃這菜真可惜,比雞蛋營養,貴也要吃,孩子吃了更聰明!這菜就是百合。百合味甘、微苦、微寒,內含蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉及鈣