【健康】攝入膳食纖維,是否越多越好?發佈於: 健康2022-10-13標籤: 膳食纖維低聚果糖高滲性腹瀉保健食品【來源:汕頭市衞生健康局_工作動態】 膳食纖維 植物中天然存在的、從植物中提取或直接合成的不能被人體小腸消化吸收的,聚合度≥3,對人體有健康意義的可食用的碳水化合物的聚合物。